В этом разделе находятся статьи написанные мною, в основном, после тяжелых тренировок, ослабленным хватом и очень корявым почерком. Здесь они находятся в несколько откорректированном виде, потому что не все слова, написанные мною, я смог прочитать, но, тем не менее, сама суть данных статей утеряна не была.
Во многом, данные статьи отражают характер моих тренировок, а большинство утверждений и выводов были проверены и отработаны на практике. Так что, поверьте мне, я знаю о чем пишу. Я еще раз повторю, что все, о чем я пишу, я считаю действительно правильным и сам использую данные методы на практике. Это нужно осознавать, потому что голая теория, в большинстве случаев, расходится с практикой, иногда в противоположные стороны. Я не являюсь тем человеком, который "и сам бы пошел в спортзал, вот только времени нет". Вы наврядли застанете меня в зале, выполняющего подход раз в полчаса и обсуждающего новые модели мобильных телефонов. Я не хожу в зал, чтобы пожать руку самым здоровым качкам. И вообще, если меня не тошнит после тренировки, то и тренировки-то на самом деле не было. Поэтому не ищите здесь статей, рассказывающих "о том, как я ничего не делал и стал в четыре раза сильнее". Этот сайт создан для тех, кто осознает необходимость тяжелой работы, как самого главного фактора при занятиях атлетикой. Читайте: